每天一杯苹果汁

我是粲茸锿枋不爱吃苹果的人，但要喝每天有一杯苹果汁，那完全没问题的；自己用榨汁机将苹果打成汁，但榨成果汁后，应该马上饮用，我们自己榨出来的果汁不仅新鲜，而且健康呢

食材

苹果1-2个

凉白开适量

方法/步骤

1、准备材料：苹果、凉白开；

2、苹果削皮；

3、去核切成块，放入榨汁杯中；

4、加入适量凉白开；

5、启动开关3-5秒即可；

6、苹果汁甘甜可口。