牛肉是优良的高蛋白食品,营养丰富易于被人体吸收,且含有多种维生素,做成炖牛肉,还非常的下艚秆椭痨饭,下面一起来看看家常炖牛肉怎么做?
食材
牛肉若干
西红柿若干
花椒适量
八角适量
蒜末适量
糖适量
生抽适量
老抽适量
油适量
方法/步骤
1、将牛肉用凉水泡,缓出血水,凉水起锅焯肉,之后把肉捞出,洗干净,切成片。
2、起锅烧油,放入蒜末、切块的西红柿、糖、进行爆炒。
3、倒入生抽、老抽,再放入牛肉片,翻炒至牛肉上色。
4、放入花椒、八角、糖,翻炒均匀。
5、接着加开水,水要没过牛肉,大火纯五分钟。
6、然后转小火,炖两个小时,炖至酥烂。
7、炖好之后,出锅装盘,这样家常炖牛肉就做好了。