托福独立口语通常指前两个口语题，一个是自由发挥内容，另一个是观点阐述。针对这两个题本文给出几个实用的练习方法。
方法/步骤
1、增加语料积累。多读英文原著，包括名人传记、演讲材料等等，适当背诵其中的好词好句，并在自己的口语中尝试运用背过的词和句。
2、生活中加强英语口语练习。很多情况下，独立口语说不连贯是因为短时间粝简肯惧内英文思维无法及时跟上，生活中多尝试英语思维，多说英语。
3、找个口语搭档。口语搭档可以有效的帮助自己练习口语，约定好时间两个人可以只用英语交流，这样能迅速提高语言的组织能力。
4、参考各个题目的相关答案。利用手机软件可以查看不同考生在app中的作答情况，可以借鉴他们的好词好句好观点。
5、录音练习。将自己所说的内容录制下来，反复听，俣挫呲蹀找出其中的不足之处，记在本子上后进行修改，修改后继续录音直到录制达到要求即可。
6、考前练习。按照考试的模式，随机抽取一个题目，给定自己45秒准备后立刻开始1分钟作答。之后播放自己的作答情况，再反复修改。
