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山药冬瓜骨头汤

时间:2024-09-20 18:29:03

骨头汤营养丰富,含钙很高,所以过一段时间就要吃一次,放些冬瓜,喝起来也解腻了不少。

山药冬瓜骨头汤

山药冬瓜骨头汤

山药冬瓜骨头汤

食材

大骨700克

山药200克

冬瓜200克

玉米5段

料酒2勺

盐2勺

生姜1块

葱1把

步骤/方法

1、骨头洗净后放入凉水中,放姜片、料酒煮开,捞出洗净

山药冬瓜骨头汤

2、再放入锅中,用料酒去腥

山药冬瓜骨头汤

3、放足够的开水,大火煮开后改小火

山药冬瓜骨头汤

4、冬瓜、山药去皮切块、玉米切段

山药冬瓜骨头汤

5、等骨头酥烂后放入山药、玉米

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6、等山药软绵后放入冬瓜,放盐

山药冬瓜骨头汤

7、煮到冬瓜透明时撒上葱花即可

山药冬瓜骨头汤

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