菠菜根里容易藏有泥沙,在清洗的时候不能一切了之,应该分开清洗,下面我们就来看看怎么才能彻底的清洗菠菜吧。
工具/原料
菠菜一捆
盐、小苏打适量
方法/步骤
1、咸犴孜稍先择去坏的和黄的叶子,再把菠菜根切下来,不过不要扔掉,因为菠菜根富含铁,虽然不好清洗,但是也是有营养的,所以菠菜要和菠菜根分开清洗。
2、在清洗时候,先加入少量的小苏打或盐,这样可以有效的去除农药。
3、菠菜腩柽鬣盛用清水泡10分钟,多次漂洗直到没有泥土为止。菠菜根去掉根须浸泡后搓洗(不用担心搓烂),洗净泥土即可。
菠菜根里容易藏有泥沙,在清洗的时候不能一切了之,应该分开清洗,下面我们就来看看怎么才能彻底的清洗菠菜吧。
工具/原料
菠菜一捆
盐、小苏打适量
方法/步骤
1、咸犴孜稍先择去坏的和黄的叶子,再把菠菜根切下来,不过不要扔掉,因为菠菜根富含铁,虽然不好清洗,但是也是有营养的,所以菠菜要和菠菜根分开清洗。
2、在清洗时候,先加入少量的小苏打或盐,这样可以有效的去除农药。
3、菠菜腩柽鬣盛用清水泡10分钟,多次漂洗直到没有泥土为止。菠菜根去掉根须浸泡后搓洗(不用担心搓烂),洗净泥土即可。