男性朋友在补肾壮赙阪释辅阳的时候，可以采取食疗的办法，因为很多的治疗男性肾虚的东西都有那么一点的副作用！那下面我统潇瘵侃就为大家介绍一道我最近才学会的一道壮阳补肾的食物，而且制作方法也是很简单的！没有任何的难度，而且补肾壮阳的效果也是非常好的！
工具/原料
【枸杞蒸鸡原料】枸杞15克，子母鸡1只
葱，生姜，清汤，盐
料酒，胡椒面，味精
方法/步骤
1、1.将子母鸡洗净
2、2.入锅，用沸水氽透
3、3.捞出冲洗干净，沥尽水。
4、4.将枸杞装入鸡腹内，再将鸡腹朝上，放入盆里。
5、5..加入葱姜盐、清汤、料酒、胡椒面。
6、6.将盆盖好，上笼蒸2小时，拣去姜、葱，放味精即成。
