红豆黑芝麻红枣豆浆

首先某宝某东都嘀芟苒疾有的加热破壁机就200多点，非常值得入手，给自己省了好多好多时间，教会男朋友再也不给他喝热水的理由！该文章来自豆果美食达人作者恺悦悦的美食美客

食材

黄豆150克

红豆50克

黑芝麻10克

红枣5颗

石峰糖1块

水1000克

步骤

1、补血，养颜，养发

2、红豆和黄豆需要提前泡8小时

3、不需要动手只要交给破壁机就可以了，给自己省了多少时间

4、每天睡前助眠，早上没时间做早饭都能来一杯，要高考的孩子还可以加点核桃补补脑