芹菜凉拌醋花生米

这道菜对于高血压的朋友来说为于是一道好的降压菜

食材

芹菜200克

醋花生米20克

盐1克

生抽2克

香油3克

醋1克

步骤/方法

1、自己泡的一个星期的醋花生米

2、芹菜清洗干净切好

3、锅里加入水加入盐烧开

4、水开后加入芹菜

5、煮三分钟

6、然后把煮好的芹菜及醋豆放一起

7、在加入盐

8、加入生抽

9、加入香油

10、另入香醋

11、搅拌均匀

12、装盘