今天就来做一道好吃的甜弗辞肛胰品，它柔软至极，白白嫩嫩的，用手轻轻撕下一朵，就像白云一样轻柔，吃在嘴里更是轻晕鲩钼公盈极了，入口即化，仿佛神仙一般的体验。这样美妙的感觉只有吃了才知道，它就是蛋白舒芙蕾，一款无油无水的健康甜品，让你在享用美味的同时，不必担心体重的烦恼，想吃不吃，随心所欲，不长肉肉哦。
食材
蛋白3个
柠檬汁少许
糖20克
玉米淀粉10克
巧克力豆少许
方法/步骤
1、蛋白中加入几滴柠檬汁，再把糖分三次加入到蛋白中，
2、用电动打蛋器打发，
3、最后一次加糖的时候，把玉米淀粉一起加进去打发，
4、打成硬性发泡，即提起打蛋器呈小尖角，
5、烤盘中间铺上一张干净的油纸，用刮刀将蛋白糊弄到烤盘上，形成一个高高的小山状，再撒上几颗巧克力豆，
6、烤箱预热，上下火，中层150度，烤25分钟，烤的时候巧克力豆遇热会融化，所以巧克力豆最好是放在顶部，
7、时间到马上取出来，不然就会塌的。
