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怎么做宝宝辅食疙瘩汤

时间:2024-10-21 16:19:16

很适合给宝宝做辅食哦,营养好吃

怎么做宝宝辅食疙瘩汤

食材

面粉180克

青菜25克

香菜11克

西红柿124克

金针菇32克

鸡蛋110克

虾皮6克

方法/步骤

1、西红柿开水中烫一下去皮切碎备用虾皮泡水洗净没有虾皮也可以不放

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2、金针菇切碎大葱切碎,小油菜斜刀切段好入味香菜切末

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3、把面粉放在一个足够大的容器里再加入盐,把面粉放在一个足够大的容器里再加入盐

怎么做宝宝辅食疙瘩汤

4、起锅烧油油热后下葱花爆香再下入西红柿炒至出水咯悝滩镞加入金针菇继续翻炒一下,锅里加适量清水和盐烧开盐不用很多因为面疙瘩里放盐了别贪多不够再加

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5、水烧开后下声矜檠鹣面疙瘩一手下面疙瘩另一只手一定要拿着筷子在锅里快速搅拌,开锅煮一分钟然后加入碗里打散的鸡蛋淋到锅里成蛋花,再加入小油菜虾皮继续煮半分钟再加入香菜末关火淋入香油拌匀即可

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