工具/原料
人
方法/步骤
1、每天梳好头发。这简单的一步能让你看起来成熟很多。花点时间梳头发，不管是梳起来还是带发髻，上点发胶错聂庋堀保持你的卷发或者直发。不要蝴蝶结和发夹——太小孩子气了。化淡妆。很多人认为化浓妆让人看起来很佟聚吒甸老，但也可以是相反的效果。选择经典基础妆容，眼影、眼线膏、腮红以及只比你天生嘴唇颜色深一点的唇膏。
2、不化蓝色或其它时髦的眼影——看起来就像小孩子在玩化妆品。不要闪粉或亮粉；用无光泽的化妆品。
3、散发自信。自信最能表达成熟。即使是你的表象、独特的人格或者社交能力都不如你想象中成熟，也不能阻止你建立自信。
4、改善姿势。无精打采的表情不会传递成熟的韵味。抬头挺胸，用肢体语言散发你的成熟感。
5、培养社交优雅度。展示麈亢刃饬你的好教养，不要讲话太大声，体贴他人，多说说别人不要只顾着谈论自己，讲话时知道什么时候该停下。仔细聆听。做好的兢诱矢井聆听者是表现成熟的其中一点。做一位好的谈话人，对别人说的话表示兴趣，如果你觉得别人说的有道理，可试着加一些随意的评论。提高词汇量。多阅读，认识新单词，试着每天都说一下。使用正统语法（不用俚语），不讲粗口。
6、表现成熟。如果哪里都是你的影子，你总是很亢奋很活泼，不管你穿了什么都会让人觉得很孩子气。选择成熟的偶像去模仿。选一位演员、歌手或者其他公众人物，他们的在你的年纪或者大几岁，拥有成熟的形象。他穿着、说话、走路和处事方式都能帮助你理解成熟人物的行为。
