本草纲目记:羊肉,暖中补虚,开胃健力,滋肾气,健脾胃。而黑山羊,更为滋补美味……
食材
浏阳黑山羊二斤半
红薯粉皮半斤
整干椒7个
当归2两
八角2两
桂皮2两
大蒜3根
老姜2个
红尖椒5个
方法/步骤
1、干粉皮质硬,以冷水泡发,手撕小块;羊肉切小块
2、红尖椒切段,大蒜叶切段,老姜切片
3、羊肉入锅,入清水焯水去腥味,待羊肉变色即捞出,免失鲜味
4、茶油下锅,入姜片煸香,再入羊肉翻炒,放盐,烹白酒去余腥,大火爆炒
5、入泉水,大火烧开,下香料(八角、桂皮、干椒、当归),煨5分钟
6、入高压锅,大火炖15分钟
7、拣出香料,入净锅烧开,入盐、胡椒粉、鸡粉瓢遥费涓调味,下粉皮,转大火收汁,烹制浓汤,起锅前撒红椒段、大蒜段,即成