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香煎淡水石斑鱼

时间:2024-11-05 15:57:24

、今天难得买了点淡水石斑放舯荚脔鱼,小小的,10厘米左右,参差不齐,很有野趣。好久不见,很是怀念它的味道啊。老表帮忙剖好的,省了很多力气,开始烧到吃上第一条,还真只吹涡皋陕用了十来分钟。 淡水石斑鱼的肉质鲜嫩细腻,新鲜的并不好煎,用不沾锅,良好的耐心,是制胜的法宝哦!该文章来自豆果美食达人作者小菜一碟的家

香煎淡水石斑鱼

食材

淡水石斑鱼十几条

菜籽油适量

盐适量

料酒适量

姜6片

蒜两三瓣

青椒半个

步骤

1、平底锅适量油。下姜丝,用筷子将小鱼头上尾下夹起来(没有沥干的水能流出来),轻轻码到锅里。

香煎淡水石斑鱼

2、就是这样夹哦!

香煎淡水石斑鱼

3、节省空间,全部铺满,不要堆叠,中小火慢慢煎,不要翻动,一翻就烂。

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4、手握锅柄,前后水平晃动,士候眨塄大部分鱼能移动,再过一分钟,用薄薄的锅铲轻轻铲起,迅速利落的翻面。两面都煎至金黄。

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5、加适量盐。

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6、加少许料酒。

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7、当汤汁收干,稍微翻动,使盐融化。

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8、加青椒大蒜。

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9、翻两三次就好。

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10、起锅,垂涎。

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11、来一条不?

香煎淡水石斑鱼

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