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蜜柚豆浆的做法

时间:2024-11-01 23:29:02

柚子有“天然水果罐头”之称。用蜜柚制成的豆浆,对缓解心脑血管疾病有作业。因为柚子含有生惯栲狠疲理活性物质皮苷、橙皮苷等,可降低血液循环的黏滞度,减少血栓的形成。患有脑血管疾病的朋友,粜涔彤痖常吃柚子还有助于预防脑中风的发生。这款加入了蜜柚的豆浆,有柚子的酸甜之味和豆浆的醇香,喝起来爽口美味,对心脑血管疾病也有预防作用。

蜜柚豆浆的做法

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食材

柚子半个

黄豆50克

清水适量

白糖适量

步骤/方法

1、准备好所需食材

蜜柚豆浆的做法

2、黄豆清洗干净加入杯桶中

蜜柚豆浆的做法

3、把柚子去皮取果肉加入杯桶中

蜜柚豆浆的做法

4、加水至上下水位之间

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5、盖好上盖,选择豆浆功能,至结束

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6、倒出豆浆

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7、加入白糖或者冰糖调味,不宜吃糖者,可用蜂蜜代替

蜜柚豆浆的做法

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