备胎是一个让出于恋爱状态中的男女非常忌讳的词语，因为谁都不愿意成为对方的备胎，但是当你真的遇到这种情况之时，却还没有发现，是一件非常可悲的事情，那么如何才能不成为对方的备胎呢？
工具/原料
恋爱
备胎
方法/步骤
1、首先要懂得拒绝，指的是当你发现对方只是在她需要你的时候才来找你，而且每次都是这样，平时根本看不会主动跟你联系的时候，你的这种好对她来说已经成为理所应当的了；
2、要学会在恰当的时候发脾气，虽然说没脾气是一件好事，但也并非绝对，当对方做了让你无法忍受的事情之时，一定要学会发脾气，让对方知道她的行为在伤害你；
3、不要太过主动，对于一个男生来檄扉中媛说，刚开始恋爱主动是应该的，但是每一次的主动其实是不好的，这会让对方觉得你总是会来找他，无论谁对谁错，当这种情况成为一种习惯之时，一旦有一次你不主动就很可能导致分手；
4、一定要对自己有信心，一个在自己爱的人面前表现的怯懦的人，会让对方看不起你，从而在内心鄙视你，时间久了自然就把你当做备胎，而一个有自信的人，会给对方一种积极乐观的心态；
5、寻找和发掘自身的优点，比如你喜欢唱歌，你可以把这种优点表圬杂钴怖现出来，这样才会赢得对方的好感，而好感一步一步加深后，就会让对方对你产生更深的爱意，还需要巧妙的回避自己的缺点，做到取长补短才是最好的。
