我相疙熳阊涓信很多人都曾有过或者正在独自生活，作为一个成年人、成熟的人，我们除了需要学会和所有人沟通合作的去固嗟喹账工作，还要学会自己一个人很好的去生活，一个人事孤独的、是寂寞的，但同时也是自由的、快乐的，我们如何让自己更好的享受这种独处的日子，如何才能让自己一个人也能像两个人一般幸福，对我们自己显得非常重要，如何让自己一个人的时候快乐起来、充实起来才是我们最应该学会的能力。
方法/步骤
1、我们溴溢菏确要学会最为基本的生活能力，出门之前，我们要提醒自己关闭水电等一切电源，如果不接的贴个便签纸在门上，出门要带上身份证、手机、钱包、阵鹤闷黥钥匙，另外还有雨伞，你要知道突然来的大雨，即使你等待一天，也不会有人给你送伞，这些能保证我们安心的出去，也能让我们完好的归来。
2、好好的去对待自己的胃，不要去吃泡面，我们不能因为年轻就如此任性。身体是革命的本钱，是我们自己的，不要跟它过不去，学会做一个两个拿手菜，你会发现吃着自己做的饭菜，胃口会变得特别好，如果真的不想做饭，也要吃好一点的外卖，不要用零食、泡面来代替你的正餐。
3、打扫卫生其实是一件开心的事情，原本杂乱的房间，当你收拾干净了，改变一下物件摆放的位置，你也会觉得心情好很多，有时候视觉上的杂乱会影响我们内心的平静感，所以好好收拾一下你的房间，扔掉不要的东西，心情也会跟着开阔很多。忙碌起来，即使一个人你也会觉得很幸福。
4、给自己安排一些户外活动，人都有惰性，尤其是一个人，我相信很多人都是不愿意出门的，一个人的时候我们可以放慢脚步，给自己安排一些户外活动，如果你喜欢热闹，那就去闹市去逛街，如果你喜欢安静就去读书馆感受下文化，不要长时间一个人待在屋子里，否则孤独感会更重。
5、买些花草，做个小花架，和他们一起感受时光，为他们修剪枯枝落叶，培养一点自己的情趣，都说花草能够调养人的性格，我们如果没有足够的耐心可以买盆金鱼，把它当成你的伴侣宠物，我相信你的寂寞感不会那么强烈。
6、学一门乐器，最简单入门的应该就是吉他了，我们可以用他来打发无聊的时间，一个人的时候总是要让自己学会安排自己的时间，学习一些你感兴趣的新鲜事物，不仅让自己充实起来，还能让自己多一项技能，就算不精通，一知半解也是好的。
7、一个人独居的时候，除了这些外在的改变，还要注重自己内在的变化，我们可以学着让自己去思考，现代的人生活节奏很快，很少真的有人静下心来好好去思考冥想，我觉得一个人的时候，这是一个难得的机会，不会有人突然打断你。
