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海参汤的家常做法

时间:2024-10-20 16:50:40

海参,既是宴席上的佳肴,又是滋补人体的珍品。祖国医学认为,海参味甘、咸,性温,具嘀芟苒疾有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用。

海参汤的家常做法

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食材

海参2只

鸡胸肉2块

鸡精2勺

盐2勺

葱1株

香菇若干

大蒜5颗

姜丝若干

黄酒2勺

步骤/方法

1、辽参和香菇泡发30分钟以上,鸡胸肉清洗干净。

海参汤的家常做法

2、鸡胸肉切成片。

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3、葱姜蒜切段切丝。

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4、香菇切成丝

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5、辽参也切成丝。

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6、热锅热油,将葱姜蒜爆香。

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7、到入鸡胸肉翻炒。

海参汤的家常做法

8、分别加入1勺盐、鸡精和黄酒翻炒至断生。

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9、炒熟的鸡胸肉倒入砂锅中。

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10、加入足够的开水烧开。

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11、大火烧开后,揭开锅盖,继续分别加入1勺盐、鸡精和黄酒。

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12、加入香菇丝,继续大火烧开。

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13、煮沸腾后,转小火。

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14、转小火慢炖1小时。

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15、辽参很容易熟,所以最后加入。

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16、转大火烧开,烧上三分钟即可。

海参汤的家常做法

17、一锅香菇鸡肉海参汤出锅了。

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