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枸杞西兰花的做法

时间:2024-11-05 02:31:26

去超市孩子要吃花菜可超市的花菜真是不咋地。西兰花也是花扯会迸莪菜的一种啊可孩子老大不愿意,那就变个方法做吧,兴许小家伙能喜欢呢,加点枸杞还真不错呢

食材

西兰花450g

枸杞12粒

油适量

盐适量

大蒜2个

方法/步骤

1、西兰花洗净掰小块

枸杞西兰花的做法

2、大蒜枸杞

枸杞西兰花的做法

3、大蒜爆香

枸杞西兰花的做法

4、加入西兰花翻炒

枸杞西兰花的做法

5、加酱油调味

枸杞西兰花的做法

6、倒入泡好的枸杞

枸杞西兰花的做法

7、翻炒后加盐

枸杞西兰花的做法

8、枸杞西兰花成功

枸杞西兰花的做法

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