养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

被动操的做法0到3个月

时间:2024-10-17 14:24:04

婴儿被动操适用于0~6个月的婴儿。可以促进血液循环,增强呼吸功能,促进新陈代谢、增进骨骼和肌肉的发育。

被动操的做法0到3个月

方法/步骤

1、扩胸运动爸爸妈妈两手握住婴儿两手的腕部,让婴儿握住成人拇指,婴儿两臂放于身体两侧,将迷撞笸痉两手向外平展成90°,掌心向上,接着两臂平展向胸前交叉,重复共两个八拍。

被动操的做法0到3个月

2、上肢伸屈运动将左臂肘关节前屈,将左肘关节伸直还原,重复共两个八拍。

被动操的做法0到3个月

3、肩关节运动将左臂弯曲贴近身体,以肩关节为中心由内向外作回环动作,还原,换右手,动作相同,重复共两个八拍

被动操的做法0到3个月

4、下肢两腿轮流伸屈屈小儿左膝关节,使膝贴近腹部,伸直左腿,屈伸右膝关节,左右轮流,重复两个八拍。

被动操的做法0到3个月

5、转体运动轻轻地将婴儿从仰卧转为侧卧,还原,重复共两个八拍。

被动操的做法0到3个月

© 一点知识