由于社会的不断进曰搬嚏嘀步，人们的压力也在不断的增加，所以越来越多的人们受到疾病的影响。思想障碍是精神障碍的一种。现在很多人由于不能很好的融入社会，导致思想障碍患者不能够丬涪斟享正常有效的与社会规范一致，那么，患上思想障碍要怎么办呢?
了解病因：患有思想障碍的患者一定要先了解，是什么原因引发病情，根据病因采取有效的治疗措施，进行心理疏导，鼓励患者积极主动的进行一些社交及集体活动，在交友活动和集体场合尝试着和学会信任别人，接受别人的帮助，转移自己内心的不安感。
心理治疗：有些偏执性人格的患者想法比较极端，会生活在自己的内心世界，没有与现代快速发展的社会时刻接轨，此时，医生应当采取心理疏导的疗法，与患者一起剖析自身，了解自己的症结所在，学会向所有人微笑。
放宽心：在生活中不可避免会遇上一些冲突摩擦甚至是纠纷，要学会忍让和耐心，多一些宽容。千万不要让自己的理智被燃烧的怒火打败，做出一些让自己后悔的事情。
如果思想障碍较轻的患者。他们可以通过自己调解来恢复病情。如果思想障碍长期得不到缓解和康复，应立即到正规的精神科医院就诊。