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宝宝辅食:白菜炖羊肉

时间:2024-11-09 00:49:52

冬天是吃羊肉的季节,一碗羊汤下去,很暖很暖……宝宝在还没形成喜好之前,什么都得尝试一下。

食材

羊肉30g

白菜2片

方法/步骤

1、将羊肉仔细去除筋皮之类的,切成小块。

宝宝辅食:白菜炖羊肉

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2、锅中放入冷水,同时将羊肉放进去,关上盖子煮开。

宝宝辅食:白菜炖羊肉

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3、可见锅上有一层浮沫,用勺子将羊肉捞起,清水洗净。

宝宝辅食:白菜炖羊肉

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4、炖锅中倒水,将羊肉放入炖锅中炖30分钟左右。

宝宝辅食:白菜炖羊肉

5、用搅拌棒将羊肉搅碎,去除搅拌产生的泡沫,再炖半小时。

宝宝辅食:白菜炖羊肉

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6、将白菜尽可能切碎,羊肉炖好后加入白菜再炖半小时就可以出锅了。

宝宝辅食:白菜炖羊肉

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宝宝辅食:白菜炖羊肉

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7、米粉准备好,将白菜炖羊肉连菜带汤一起冲米粉,搅拌就能食用了。

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