【圈手】在小念头中是摊手后形成的一种手法，也是咏春拳中是以腕部运动为主的手法，在一定意义上讲，圈手之意就是在四周加上限制，而在咏春中圈手是指绕过对方攻击的手脚，小念头中圈手是以肘部为力点，以腕部为轴心，目的在于强化腕部韧性与灵活协调性。圈手在咏春拳中是以巧力对拙力变向转化的一种手法，在摊手、拍手、护手中得以实施转变，因此圈手不是主动性的手法而是在被动中转换的一种手法。其主要转化方式体现于腕部的圈转。
步骤/方法
1、圈手击额当对方以直拳击我面部时，我右拍手防其来拳，同时进马以腰胯为轴心，顺对方力尽回手时，圈手跟进转化其臂正掌攻其下额，或窒手攻其眼部（图17-21）。运用要点拍手与进马同步，圈手掌击借助腰马回转之力，左手拍手封肘时与正掌形成一致。
2、圈手日字拳当与对方不同站立式对持，对方前拳击打我时，我以内拍手防御，当对方力尽顺其收势我内圈手转化其力，同时进马后日字冲拳击其下额（图22-24）。要点拍手进马时以对方中心为落点，圈手时借助腰马转动卸其来力，做到圈打同时。
3、圈手击裆当对方以横向腿踢击我肋部时，我右转腰胯同时双手成交剪手防其来腿，同时右手圈手同外侧扣其小腿，左手小臂与之合力起脚撑蹬其支撑腿(图25-28)。运用要点防腿时腰部转动不可过大，扣腿时借助腰马回转，撑踢是重心下沉保持重心稳固。