我刚生完宝宝,用以下三个方法,母乳超多喝不完,根本不用找催乳师。
方法/步骤
1、多喝汤水,多吃猪蹄黄豆汤,鲫鱼汤,青菜豆腐汤,鸡汤
方法/步骤2
1、多用热毛巾捂乳房
方法/步骤3
1、让宝宝多吸允促进乳汁分泌