自信不是每天喊口号喊出来的，也不是读几本励志的书就能获得的，我们必须要在实际行动中看到自己那些闪光的地方，才能慢慢建立起自信。所以行动起来，自信是做出来的。
方法/步骤
1、多读书读书能增加自己的知识，一个人懂得的知识越多，也会越自信，除了知识，读书也会帮助人们建立自己的价值观和思想系统，一个人有了稳定正向的价值观，情绪也会相对稳定，这也会带来自信_
2、完成目标，做出成绩根倌栗受绽据自己目前的情况设立可以实现的目标，并将其一个-个实现，当目标实现后，会带来成就感，哪怕是很小的成就勰皎略损感都能带来自我肯定和踏实的感觉，这些都为自信注入力量。同时，制定的目标要随着自己能力的提升，不断加大难度。
3、主动处理问题在日常生活中多做事，我们都是在行动中建立经验，所以主动做事、主动处理问题，不仅能提高我们解决问题的能力，帮助我们积累经验，还能在行动的反馈中，不断提升自己，获取自信。
4、经济独立这是很重要的一点，一一个人只有经济独立了,才能生出踏实的感觉和生活的底气，这可以说是一个人自信的根基，同时，只有经济独立了，一个人才能逐渐实现精神独立和情感独立，这些独立都会大大提升自信。
