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燕麦片瘦肉粥

时间:2024-10-17 16:19:32

燕麦片营养很丰富这是士候眨塄大家都知道的。燕麦片一般人的吃法就是与牛奶搭配一起吃。而用燕麦片当配料煮粥吃,可能大家都没有尝试过。所以今天小编为大家嘏忱较箜推出一款燕麦片瘦肉粥给大家。

材料:

1.燕麦片150g;

2.瘦肉350g;

3.米100g;

4.姜丝一小撮;

5.生抽,食盐,花生油适量;

做法:

1.米洗干净;

2.锅洗干净后将米放进锅内,注入适量清水后加盖煮至沸腾后,小火慢慢继续煮;

3.瘦肉清水洗干净,用到将瘦肉切成薄片,然后盛到碟子上;

4.往碟子加上生抽,花生油,姜丝到瘦肉片上,然后用筷子搅匀后静置约15分钟;

5.之后把瘦肉连同姜丝一起放进锅内,同时不断地搅动,大火煮15分钟左右;

6.接着把燕麦片放入锅内,并不断搅动,大火煮5分钟左右就可以改为小火;

7.最后加上适量食盐即可。

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