如何做蕨麻小米粥

蕨麻小米粥，健康又营养！

食材

蕨麻50克

小黄米200克

水100克

红糖10克

红枣10克

枸杞10克

糖10克

盐1克

方法/步骤

1、主料：小米、蕨麻辅料：红枣、红糖

2、把小米洗净，红枣泡泡洗净，用温水把蕨麻泡30分钟洗净

3、把小米、蕨麻、红枣加破壁机里的热杯里，加水

4、拧紧盖子，将加热杯安放在底座上

5、插电，选择“养生粥”程序

6、开始工作

7、听到滴滴的声音提示，取出杯子，倒出粥加红糖搅拌均匀即可

8、蕨麻小米粥成品图