养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

水鸭扁豆赤豆汤的做法

时间:2024-09-21 16:33:51

水鸭加扁豆赤豆清清热去湿的好汤。

水鸭扁豆赤豆汤的做法

食材

水鸭半边

扁豆适量

赤小豆适量

方法/步骤

1、市场买回来的,一定要处理好;不然会有很浓的味道。煲汤一定要去掉鸭擢爻充种的外皮,这样的汤没有什么油脂。鸭肉要先淖水,清洗干净后沥干加入料酒有调料,腌制20分钟。

水鸭扁豆赤豆汤的做法

水鸭扁豆赤豆汤的做法

2、扁豆和赤小豆要提前用温开水浸泡,备用。

水鸭扁豆赤豆汤的做法

3、瓦煲放入适量的水(量要比平时的多点,因为要炖的时间较长),烧开后加入浸泡好的扁豆和赤小豆。

水鸭扁豆赤豆汤的做法

4、30分钟后,加入鸭肉。大火烧沸腾后,转小火慢炖。约2小时。

水鸭扁豆赤豆汤的做法

5、在炖汤的时侯,要用勺搅拌几次,防止食材粘底。最后加入适当的调料即可开吃了。

水鸭扁豆赤豆汤的做法

© 一点知识