牛肉的蛋白质含量非常高,它营养丰富,味道香醇,是一道难得的美食,今天介绍清蒸牛肉的做法,烂瘀佐栾这道菜很适合减肥的朋友,因为绺从萦米可以补充人体必须的蛋白质,同时因为没放油,脂肪含量低,因此深受大家欢迎,具体做法如下。
食材
牛肉300g
食盐5g
蚝油5g
白胡椒粉3g
料酒3g
方法/步骤
1、将牛肉洗净切成丝,加入3g白胡椒粉;
2、加入3g料酒;
3、加入5g蚝油;
4、加入5g食盐;
5、用勺子将牛肉搅拌均匀;
6、将拌好味的牛肉丝放入蒸锅中;
7、盖上锅盖,蒸30分钟;
8、将蒸好的牛肉取出,就可以享用了。