生活中不如意十之八九，没有任何一个人的一生都是一帆风顺的，免不了韦蛾拆篮经历挫折和大家，面对生活中的困难和灾难当我们已经无法逃避的时候可溅局柑氍以尝试着另外一种心态去理解去接受，只有正确的心态才能支配我们去正确的处理这些困难。
工具/原料
坚韧不拔的意志
积极乐观的心态
方法/步骤
1、保持理智的思维要相信困难永远没有办法多，所以说困难只是暂时的，只是还没有找到合适的解决方案，张虢咆噘时刻保持理智的思维，不要被暂时的困难冲昏了头脑做出以下糊涂的决定，千万不要在自己愤径葡蜒廓怒或者沮丧的时候做出决定。
2、客观分析原因和可能造成的影响困难的出现可以说都不是偶然的，事出必有因，合理正确的分析出原因可以帮助我们预测可能造成的影响和后果，进而即使做出判断和调整个人的规划或者安排，尽可能的降低灾难所造成的损失。
3、乐观的心态有时候阿Q精神也是可以学习一下，反正都是已经这个样子了，岍旮莳涑沮丧无奈倒不如哈哈一笑，而且谁知道这个灾难就不是下一个福气的根源了，塞翁失马焉知非福的道理相傻疑煜阖信大家都懂得，乐观的心态更容易发掘自身的正能量。
4、积极的筹备未来面对困难所造成的现在的情景，如果已经是无法改变的事实，接下来要做的就是积极的筹备未来的事业或安排，接收我们无法改变的，改变我们无法接收的。
5、勇敢的面对不要逃避尝试着去正面的接触这些困难，不要一味地逃避；当我们勇敢的去面对这一切的时候也许会发现原来也没有这么可怕，分解困难，把我们能够处理的尽快处理掉，化整为零，各个击破。
6、向外界寻求可能的帮助一个人的能力都是有极限的，这个时候可以尝试着寻求一下外界可能给予我们的帮助，也许我们求助了就有希望，现在很少有人主动去伸出援助之手去帮其他人了。
7、相互鼓励共渡难关困难的到来，我们最需要的就是相互的信任和鼓励，众人拾柴火焰高的道理大家都明白，团结大家的力量冲众志成城共渡难关。
