别以为黑呼呼就是凉茶喔,烂瘀佐栾这是大人小孩都适合喝的汤水。以下份量是4人份量。灵芝带有甘苦,如果不太接受,可以放一点罗汉果在里面一起熬煮,味道相对甜一点。
食材
瘦肉500g
云苓90g
白术45g
黄豆60g
灵芝30g
生地30g
干草15g
无花果15g
方法/步骤
1、药材大集合。
2、所有药材清洗干净
3、再洗一遍,必须要洗干净
4、加入10碗-11碗的清水,浸泡1小时以上2小时以内。(4人份量,每巅貅晌陔人两碗,主要以药才为主,浸泡后的药材功效更显著)
5、我大概浸泡了1.5小时,放入瘦肉,大火烧开转小火煮40分钟或者1小时。药材不适宜煮太久。
6、成品
7、味甘味甘。