美味好吃
食材
肥肠1000克
净青笋800克
姜10克
小葱2克
八角2克
草果2克
香叶3克
桂皮2克
花椒8克
干辣椒2克
料酒12克
老抽12克
生抽8克
豆瓣酱4克
冰糖5克
盐2克
方法/步骤
1、将1000克生肥肠用面粉操搓,翻面再揉搓,清水洗净,再用白醋反复揉搓,一直到洗嫌荪鹣莘净。锅内放冷水,小葱1根,老姜5片,花椒10余粒。煮开1-2分钟,捞起。
2、滚刀切成大小均匀的段
3、锅里放油,加入八角,三奈,桂皮,草果,香叶,蒜片,小葱段,生姜,干辣椒炒香。
4、加入肥肠翻炒。
5、加料酒,老抽,生抽,冰糖炒上色
6、加水淹过肥肠,加入独蒜,大火烧开,转小火烧45分钟。
7、加入青笋,烧开后小火烧15分钟。然后大火收计。
8、完成