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春天应如何吃羊肉

时间:2024-09-21 03:01:30

羊肉是冬季进补的常见食材,但是步入春季后,并不适合用羊肉来滋补。下面,小编与你聊一聊,春天应如何吃羊肉,希望给大家带来帮助。

工具/原料

春天应如何吃羊肉

生活常识

方法/步骤

1、第一条,羊肉属于人们常说的“发物”,这种“发物”会让一些慢性傍猓鲡凶病加重。因此,热气腾腾的涮羊肉、烤羊肉在春天就和季节“撞车”了,稍不留神就有可能补过了头,引起上火。

春天应如何吃羊肉

2、第二条,吃羊肉时不妨搭配豆腐,它不仅能补充多种微量元素,其中擢爻充种的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。当然,如果羊肉和萝卜做成一道菜,则能充分发挥萝卜性凉,可消积滞、化痰热的作用。

春天应如何吃羊肉

3、第三条,做羊肉的时候,调料的搭配作用也不可忽视。不妨,放点不去皮的生姜,姜皮辛凉,有散火除热、止痛祛风湿的作用,与羊肉同食还能去掉膻味。

春天应如何吃羊肉

4、第四条,平时,烹调羊肉时应少用辣椒、胡椒、生姜、丁香、小茴香等温辛燥热的调味品,不妨,放点莲子心,它有清心泻火的作用。 

春天应如何吃羊肉

5、第五条,在吃羊肉后,最好不要马上饮茶。因为羊肉中含有丰富的蛋白质,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃完羊肉后马上饮茶,会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质,容易引发便秘。

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