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山楂苹果水的制作方法

时间:2024-10-15 11:26:09

今天为大家介绍的这款自制饮品,清爽可口,VC满满,营养又健康

食材

红富士苹果1个

山楂干10颗

枸杞5颗

方法/步骤

1、拿一个红富士苹果,大小适中,差不多拳头大小就好,洗干净,去核,不去皮,切成小块

2、拿出10颗去核干山楂,和5颗枸杞,用开水烫洗一下,把表面灰尘清洗干净

3、把这三样准备好的食材一起放进养生壶或者小奶锅都可以,导入三分之二的清水,煮15分钟

4、十五分钟到了之后,先关火,用漏勺把材料先捞出来,然后捣碎,再倒进水里继续煮5分钟,然后就大功告成了

5、可以把果渣过滤出来,把熬好的水放进瓶子里放进冰箱

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