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养生食补俄式酸黄瓜的做法

时间:2024-11-15 09:41:45

新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢,扩张皮肤的毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用

方法/步骤

1、准备材料

养生食补俄式酸黄瓜的做法

2、旱黄瓜,是表皮发白的一种黄瓜,这种黄瓜做出来口感会很脆,而且不怕时间鹾烯轮挤放久,实在买不到,普通黄瓜也是可以的。

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3、香叶与小茴香籽比较好买,芥末籽相对在市场上很难找到,但我试了,淘宝可以买,因为这个必须要。

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4、冰糖用黄冰糖会更好,普通也可以。

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5、黄瓜切小段后再切块,大小尽量一致。洋葱也切丝。

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6、切好的黄瓜

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7、稍凉后装瓶密封。这时候的酸黄瓜已经可以直接吃了,但放冰箱冷藏后口感更佳。凉透后放入冰箱冷藏,殷螋粗廓吃半年都不成问题哦。

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