养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

鱼香茄子煲的做法

时间:2024-10-25 09:40:58

将茄子洗净去蒂,切成长条,泡椒和豆瓣酱都剁细将五花肉先切成薄片,越薄越好。然后訇咀喃谆将肉片切成肉丝,再进一步切成小肉丁,将肉丁剁成肉蓉将煎锅或炒锅放入4汤匙植物油,端起锅转一下将油述帅鼻肥铺满锅底,加热至7成热,放入茄条,中小火将茄条煎炒至软且煎上色盛出不用刷锅,烧热锅后再倒入2汤匙植物油,凉油放入剁好的泡椒和豆瓣酱,小火将锅内油炒至红色,再放入葱姜末炒出香味将肉末放入锅中炒至变色,再放入刚才煎好的茄子倒入10毫升酱油,1茶匙醋,1汤匙白糖调和好的调料汁炒匀再倒入清水半碗,大火烧至冒泡,盖上盖子小火焖3分钟放入蒜末炒出香味,然后倒入水淀粉翻炒,直到汤汁浓稠即可,将砂锅或小砂煲烧热,倒入炒好的鱼香茄条,撒上少许绿葱花做点缀即可

鱼香茄子煲的做法

食材

茄子(紫皮,长)600克

五花肉100克

植物油6汤匙

酱油10毫升

姜2片

蒜3瓣

淀粉1茶匙

郫县豆瓣酱1汤匙

泡红椒3个

细香葱半根

水半碗

醋1茶匙

白糖1汤匙

步骤/方法

1、将茄子洗净去蒂,切成长条,泡椒和豆瓣酱都剁细

鱼香茄子煲的做法

2、将五花肉先切成薄片,越薄越好。然后将肉片切成肉丝,再进一步切成小肉丁,将肉丁剁成肉蓉

鱼香茄子煲的做法

3、将煎锅或炒锅放入4汤匙植物油,端起锅转一下将油铺满锅底,加热至7成热,放入茄条水貔藻疽,中小火将茄条煎炒至软且煎上色盛出

鱼香茄子煲的做法

4、不用刷锅,烧热锅后再倒入2汤劐厘擞瘦匙植物油,凉油放入剁好的泡椒和豆瓣酱,小火将锅内油炒至红色,再放入葱姜末炒出香味

鱼香茄子煲的做法

5、将肉末放入锅中炒至变色,再放入刚才煎好的茄子

鱼香茄子煲的做法

6、倒入10毫升酱油,1茶匙醋,1汤匙白糖调和好的调料汁炒匀

鱼香茄子煲的做法

7、再倒入清水半碗,大火烧至冒泡,盖上盖子小火焖3分钟

鱼香茄子煲的做法

8、放入蒜末炒出香味,然后倒入水淀粉翻炒,直到汤汁浓稠即可,将砂锅或小砂煲烧热,倒入炒好的鱼香茄条水貔藻疽,撒上少许绿葱花做点缀即可

鱼香茄子煲的做法

© 一点知识