笪瞵岔语 刀豆在我们这又叫刀脚,最家常的做法是将刀豆淖过后,腌制成酸菜后用红辣椒炒食。酸中带脆,是农家最吲溘活口经典的乡野美味之一。市场上也有酸刀豆卖,腌制过程也简单(下水淖过,带菜带汤水一并用容器封存三日即可。),所以这里只介绍一下炒制过程。
食材
酸刀豆350克
鲜红辣椒200克
油适量
盐适量
大蒜子适量
醋适量
原材料及其加工
1、刀豆切碎 将酸刀豆清洗干净后,乱刀剁碎,装盘备用。
2、炒辣椒 将红辣椒切碎,先入油锅炒熟,加盐去辣,装盘备用。
炒菜过程详解
1、爆蒜子 热锅热油,加入大蒜子爆香。
2、炒刀豆 加入备好的酸刀豆,大火翻炒。
3、入味 加入辣椒同炒,加入盐,大火炒匀。
4、调味 改小火。炒匀后尝味,适当加盐。视口味,如觉得不够酸,还可加入醋。怕上火,再沿锅淋入少许清水。
5、出锅 待汤汁收好,即可出锅!