2009年3月1日，我国国家开展了免费发放婴幼儿辅食营养包项目跷孳岔养。自实施以来，有许多人都不知道这是什帏菱嗨辩么，其实这就是一种给6月龄到2周岁婴幼儿补充身体所需各种营养的辅食。营养包是以食物基质为基础，包含了高密度的多种维生素及矿物质的辅食营养素补充品。包括维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D、叶酸、钙、铁、锌等。添加到家庭制作的辅食里，一天一包。免煮，方便。国家标准委员会和卫生部于2008年12月颁布标准（GB/T22570-2008）2001年-2007年研究中，从6个月龄开始给婴儿添加营养包，每天一包。研究结果表明儿童身长在24月龄时比不补充的高1.3公分；补充1-2个周期后儿童的贫血率由34.8%降到18.5%；儿童24个月的智商比不补充的高出1.3～4.7分；在结束后，跟踪儿童到6岁，其智商优势保持到6岁可高出3.1～4.5分。2014年10月份开始，增加了多地辅食营养包的发放。那么如何领取呢？只要你老家那边也是增加的营养包免费发放地，那么你的小孩只要符合条件就能回到当地卫生机构实名登记领取了，领取的时候最好带上身份证明等。这样到当地的乡村医生或者卫生院就能够领取了。其实领取步骤很简单。只要实名登记签字就行。而且小孩处于6月至2岁之间。
工具/原料
营养包、米粉、其他辅食。
营养包食用方法
1、锂淅铄旰直接冲调法：将适量的营养包倒进干净的碗，加几勺温开水，搅拌均匀成糊状后喂给孩子。根据孩子的接受程度，可以一次喂一包，也可以一包分几次喂芟坳葩津，但是要保证孩子一天将一包吃完。调查中发现，给婴幼儿添加营养包后，有些家长会反映孩子不爱吃的情况。首先，孩子对食物没有特别的爱好，接受一种新食物要有一个过程（10次以上），等适应后就会接受了。家长不要第一次喂的时候看孩子不吃，就认为孩子不爱吃，从而放弃了添加营养包。应该改变添加方法，比如放进孩子爱吃的食物里，或者将一包营养包分散在孩子的三餐中。其次，作为家长一定要坚持给孩子喂食营养包，因为食用营养包不仅能够避免缺铁性贫血的发生，同时对孩子身高、智商的发育都有很好的提高作用。
2、搭配辅食法：将营养包倒进给孩子准备的辅食中，搅拌均匀，等到不烫的时候喂给孩子。使用这种方法时，要根据孩子的饭量添加营养包，不要一餐饭倒进一包，因为如果孩子不能吃完这餐辅食，也就不能吃完营养包。
营养包食用注意事项
1、一个保证：保证儿童辅食及餐具清洁卫生；
2、三个照常：照常母乳喂养；照常添加辅食；照常喂养；
3、四个“一”：一个儿童吃；一日吃一包；一包全吃；一点不剩；
4、其实也不一定要每天一包，只要满足每周4包以上就可以。开始食用时也许会出现小儿腹泻，其实这是自然反映，因为小儿的接受新东西能力较差，所以会导致消化不良，只要经过一段时间适应后就好了。如果腹泻厉害或出现其他情况就该停止辅食喂养以及及时就医。
各月龄辅食添加攻略
1、6个月——让宝宝逐渐熟悉各种食物的多种味道和感觉，适应从流质食物向半流质食物的过渡。 米粉、蛋黄：喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。 水果：酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。 蔬菜：如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等。
2、7～9个月——除妤伊佛集继续熟悉各种食物的新味道和感觉外，还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小，逐渐从泥糊状食物向幼儿固体食物过渡，以配合宝宝的进食技巧和胃肠功能的发育，使辅食取代一顿奶洹彭岣啬而成为独立的一餐;同时锻炼宝宝的咀嚼能力。 蛋、鱼、肉、肝、谷类、水果、蔬菜等。蛋类从最初的蛋黄泥逐渐转为蛋羹，到8个多月时，可以是煮蛋或炒蛋，从碎末逐渐过渡到小块儿状;鱼类、瘦肉类、肝类、蔬菜类、水果类食物也应该有同样的变化过程。
3、10讲堑茁眈～12个月——不仅要满足宝宝的营养需求，还要继续锻炼宝宝的咀嚼能力，以促进咀嚼肌的发育、牙齿的萌出和颌骨的正常发育与塑形，以及肠胃道功能及消化酶活性的提高。这时，单纯吃泥糊状食物虽然能够咫圄虍咻满足营养均衡的要求，但是其余的任务却很难实现。可以适当增加食物的硬度。 这时，宝宝的食物应从稠粥转为软饭;从烂面条转为包子、饺子、馒头片;从菜末、肉末转为碎菜、碎肉。
4、12～15个月——宝宝牙齿也已经基本发育完全，口腔内的“消化程序”已相当完善。这个时期虽然在辅食食材的选择方面已没有太大的戒律，但在烹调方面还是要注意口味比成人的口味稍淡一些，重油或很甜、很咸的食物对于这个时期的宝宝来说，还是太早了。
辅食添加的误区
1、误区一：宝宝六个月了，应该添辅食了。 是否应该添加辅食，也不是看月份牌，而是看宝宝是否准备好了接受辅食。过早添加辅食，对于宝宝的健康有百弊而无一利。
2、误区二：不及早添加辅食，会造成宝宝营养不良。 如果说开始添加辅食对于宝宝有什么补充，重点不在营养，而是宝宝胃口大了，单纯依靠母乳已经不能够吃饱，需要额外的食物。在一岁之内，宝宝的主要营养来源是母乳，而不是辅食。
3、误区三：添加辅食后，就应该给宝宝断奶。 有些宣传手册上把辅食称为“离乳食品”，建议母亲将辅食替代母乳，这是不正确的信息。辅食之所以称为“辅”食，正是因为它是辅助母乳的食品，绝非取而代之。
4、误区四：给宝宝辅食添加晚了，会错过训练宝宝咀嚼能力的最佳时期。 这种说法没有科学根据。宝宝也并非仅仅依靠辅食来学习咀嚼，他们吃手指、咬牙胶、嚼玩具，总之把能抓到手的东西往嘴里放，就已经“训练”了咀嚼能力。
5、误区五：宝宝不爱吃饭的时候，我要想法设法把吃的塞进去。 添加辅食的最重要原则是：尊重孩子，让孩子做主。当孩子闭嘴扭头表示拒绝时，接受孩子的意愿，千万不要勉强孩子进食。
辅食添加的原则
1、1.藜局腑载添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应 不同月龄的婴幼儿的身体发育不一样，需要对应的不同的辅食。比如过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹呶父舀镟泻，消化功能发生紊乱;过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。世卫组织建议，婴儿从6个月大的时候开始在母乳喂养的基础上摄入辅食。
2、2.一种到多种按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类 开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。
3、3.从稀到稠 宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。例如：米糊→粥→软饭。
4、4.从细小到粗大 宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力。