今天跟大家分享一道好看黟迮陶樨又好吃的家常菜——五彩鱼丝。主要食材有草鱼肉,彩椒,黑木耳,胡萝卜,食材多样,营养均衡。将所有食材都切成丝状,色泽鲜艳,鲜嫩爽口,丝丝入味,好吃极了。
食材
草鱼肉200克
彩椒60克
胡萝卜80克
水发黑木耳50克
姜丝5克
蒜末5克
葱5克
干辣椒2克
盐3克
蛋清适量
料酒5毫升
水淀粉适量
食用油适量
方法/步骤
1、黑木耳洗净切成丝,胡萝卜去皮洗净切成丝。
2、洗净的彩椒切成丝。
3、姜,蒜,葱,辣椒洗净,切好。
4、将去皮洗净的草鱼肉切成薄片,再切成丝。
5、鱼肉丝加盐,蛋清,水淀粉拌匀,淋入少许食用油腌制10分钟。
6、热锅注油,放入姜,蒜,葱,辣椒爆香。
7、再倒入彩椒,红萝卜,黑木耳翻炒。
8、再倒入鱼肉丝翻炒,加盐,料酒炒匀,最后加水淀粉勾芡。
9、所有食材炒熟,关火出锅装盘即可。