鲈鱼的营养价值很高,有的宝妈想给宝宝做鲈鱼不知道怎么做,下面我教大家怎样给宝宝做清蒸鲈鱼。
食材
鲈鱼20克
葱丝少许
姜丝少许
宝宝酱油两勺
花生油两勺
方法/步骤
1、我们先准备好需要制作的食材,鲈鱼切段,葱切丝,姜切丝,准备宝宝酱油与花生油。
2、然后将鲈鱼切成宝宝食用适量的大小,将鲈鱼与我们所需要的食材清洗干净后就可以开始制作了。
3、准备一个小盘将切好的鲈鱼肉段放入盘中,放上两小勺的宝宝酱油,在放上两勺花生油。
4、然后摆上切好的葱丝,摆上切好的姜丝,腌制10到15分钟,把盘子放在蒸锅里蒸15到20分钟即可。