养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

芹菜炒鸡血豆腐---养生菜系列

时间:2024-09-28 03:18:30

今天要介绍的是一款适合养生好吃美味的菜式---芹菜炒鸡血豆腐。

芹菜炒鸡血豆腐---养生菜系列

食材

鸡血豆腐500克

芹菜250克

泡姜10-15克

泡椒5-10克

菜籽油15-20毫升

盐2-5克

方法/步骤

1、首先锅里装适量的水,加少许盐,将鸡血豆腐放入锅中煮至成型后,捞出切成适当大小的块状,备用。

芹菜炒鸡血豆腐---养生菜系列

2、准备泡椒、泡姜棵褶佐峨还有芹菜。泡椒切段,泡姜切片,芹菜淘洗干净后切段。炒锅烧热,放入少许的菜籽油,油温烧辣后放入少许盐,将泡椒和泡姜放入锅中炒香。

芹菜炒鸡血豆腐---养生菜系列

3、想将芹菜段倒入锅中,翻炒后,将切好的鸡血豆腐也倒入锅中,大火翻炒。

芹菜炒鸡血豆腐---养生菜系列

4、大火炒至芹菜断生,食材熟透后起锅。

芹菜炒鸡血豆腐---养生菜系列

5、好吃美味适合养生的芹菜炒鸡血豆腐就做好了。

芹菜炒鸡血豆腐---养生菜系列

© 一点知识