小孩子吃带鱼很好,所以平时可以多做些带鱼来吃。
食材
带鱼1条
方法/步骤
1、将带鱼沾上面粉,用油酥好。
2、泡椒、姜蒜剁好。
3、锅里放油,将以上调料用油酥一下。
4、加入水。
5、将带鱼放入,放入豆瓣、酱油,烧一会。
6、撒上葱花就可以了。