炒南瓜的做法是汤粥菜谱之一,以南瓜为制箧咦切诏作主料,炒南瓜的做法的烹饪技巧以煮菜为主,口味属于甜味。南瓜不仅有较高的食用价值,而且有着不可忽视的食疗作用。
工具/原料
南瓜蒜头葱油盐水
方法/步骤
1、1.备齐材料。
2、2.南瓜去皮切块,蒜切碎,葱切段。
3、3.锅中加入少许油。
4、4.放入蒜头,煸炒。
5、5.放入南瓜块。
6、6.加入半碗水,煮十分钟。
7、7.加入葱和盐,翻炒几下即可出锅。
炒南瓜的做法是汤粥菜谱之一,以南瓜为制箧咦切诏作主料,炒南瓜的做法的烹饪技巧以煮菜为主,口味属于甜味。南瓜不仅有较高的食用价值,而且有着不可忽视的食疗作用。
工具/原料
南瓜蒜头葱油盐水
方法/步骤
1、1.备齐材料。
2、2.南瓜去皮切块,蒜切碎,葱切段。
3、3.锅中加入少许油。
4、4.放入蒜头,煸炒。
5、5.放入南瓜块。
6、6.加入半碗水,煮十分钟。
7、7.加入葱和盐,翻炒几下即可出锅。