红杉鱼肉质鲜美,不需要过多的调料就很好吃。香煎一下可以让鱼的外层香脆,内里保持它的原汁原味的鲜甜。
食材
红杉鱼2条
生粉适量
黑胡椒适量
细盐1茶匙
方法/步骤
1、将鱼去掉鱼鳞,用剪刀剪去鱼肚和鱼腮。
2、洗好的鱼沥干水,摆放盆中。用细盐均匀抹在每条鱼的表面,腌30分钟左右。
3、可以在鱼身上切两刀,这样比较入味。
4、不粘锅下点油,热锅后将抹了粉的鱼下锅煎。
5、等到鱼皮紧缩,鱼色微黄再翻另一面煎到金黄。
6、撒上点黑椒粉再微煎一下就好了。
7、鲜美可口的海鱼可以吃了。
红杉鱼肉质鲜美,不需要过多的调料就很好吃。香煎一下可以让鱼的外层香脆,内里保持它的原汁原味的鲜甜。
食材
红杉鱼2条
生粉适量
黑胡椒适量
细盐1茶匙
方法/步骤
1、将鱼去掉鱼鳞,用剪刀剪去鱼肚和鱼腮。
2、洗好的鱼沥干水,摆放盆中。用细盐均匀抹在每条鱼的表面,腌30分钟左右。
3、可以在鱼身上切两刀,这样比较入味。
4、不粘锅下点油,热锅后将抹了粉的鱼下锅煎。
5、等到鱼皮紧缩,鱼色微黄再翻另一面煎到金黄。
6、撒上点黑椒粉再微煎一下就好了。
7、鲜美可口的海鱼可以吃了。