茭白,又名高瓜、菰笋、菰手、茭笋、高笋,是禾本科菰属多年生宿劐聂赞陶根草本植物,可以清解热毒、利湿退黄、补虚健体,接下来一起来看看茭白炒肉怎么做吧。
食材
茭白5只
猪肉200g
葱适量
姜适量
老抽1汤匙
生抽1汤匙
香油1汤匙
料酒1汤匙
淀粉1茶匙
方法/步骤
1、肉用老抽、生抽、香油、料酒、淀粉腌制10分钟。
2、锅中油加热,放入切好的姜丝炒出香味。
3、将腌好的肉放入,大火煸炒,将肉炒熟盛出。
4、锅中重新放油,放入葱段炒出香味。
5、将切好的茭白放入煸炒,变软后放入已炒好的肉丝,放入生抽。
6、翻炒,起锅前淋一些香油即可出锅。