一咦筋庑檗到冬天,被风吹后的脸,易皱易干,皮肤常常处于缺水的状态,胶原蛋白流失严重,作为女人,到冬天该喝些什么汤来改善?该文章来自豆果美食达人作者海燕的厨房
食材
鸡脚6只
红皮花生50克
瘦肉50克
生姜一块
盐少许
步骤
1、鸡脚6只左右 红皮花生50克 瘦肉50克 生姜一块 盐少许
2、鸡脚洗净后剪去甲根放入清水中 大火拾什猎雄烧开后焯水捞出备用 另起瓦煲放入焯好后的鸡爪,红皮花生,加入清水 接着放入瘦肉块同煲至熟 食用时调入少许食盐即可
3、成品图
4、成品图2
一咦筋庑檗到冬天,被风吹后的脸,易皱易干,皮肤常常处于缺水的状态,胶原蛋白流失严重,作为女人,到冬天该喝些什么汤来改善?该文章来自豆果美食达人作者海燕的厨房
食材
鸡脚6只
红皮花生50克
瘦肉50克
生姜一块
盐少许
步骤
1、鸡脚6只左右 红皮花生50克 瘦肉50克 生姜一块 盐少许
2、鸡脚洗净后剪去甲根放入清水中 大火拾什猎雄烧开后焯水捞出备用 另起瓦煲放入焯好后的鸡爪,红皮花生,加入清水 接着放入瘦肉块同煲至熟 食用时调入少许食盐即可
3、成品图
4、成品图2