你是否还在当一只丑小鸭呢,是否期待着有一天变成白天鹅呢。
工具/原料
一个期待变美的你自己
方法/步骤
1、首先我们应该知道,逆袭成女神不仅仅是外表的变化,更应该是内心的强大。坚定自己,当你变强大的时候,你自然自带女生光芒。
2、外在篇一(了解):了解自己的身体状况,自己是体热还是体寒,应该吃什么不该吃什么了解自己的身材,了解自己身材的优缺点自己的肤色理解自己的年龄段
3、外在篇二(对应骈禄笫杳解决):养成良好的作息,即使再忙,也应该拥有自己的生活态度,多喝水,多去补充维生素,少吃油炸,辛辣即使不爱锻炼也应盐淬芪求该经常多散步,压腿,伸懒腰,做一些小范围活动,根据自己的身材去选择衣服,切忌盲目跟风使自己的缺点放大化不要去抱怨自己的肤色,对自己的肤色可以进行美化简单修饰,不要把脸化成大白墙,不要化大浓妆和闪闪的妆,别人会以为你去参加化装舞会。脸上如果有瑕疵,也不必刻意修饰,简单的遮瑕,遮不掉就算了,要坚持自己永远年轻。
4、每个年左艟遁咕龄段都对应着不同的审美习惯,应正确理解每个年龄所适应的。20岁的青春,30岁的优雅,40岁的成熟稳重。一个人显示年龄的不仅仅在于你的皱纹,你的色斑,这些倒是祈硗樘缎其次。仔细观察不难发现,那些显老态的人往往驼背,走路拖沓,肩部线条不美松弛。所以我们在日常的保养中也应该注重走姿,坐姿,肩部的挺括。染烫发尽量选择接近自己本身的发色,多尝试不同的发型,找到适合自己的。脸部的保养,定期做面膜,去角质,每晚都记得卸妆,出门擦防晒霜和隔离霜可以保证你的脸不被外界污染侵害。补充水分使脸部充满光泽,比一味的追求美白效果好得多。
5、头发要学会做保养,不干枯无光泽。衣服不必一味追求名牌,但是要做到干净整洁利落指甲的洁净也是看一个女生生活习惯的细节
6、内在篇少言多听,不要一叶障目说一些不实的话女神不是高高在上,不是每天都吃水煮白菜,也可以喝啤酒吃炸鸡,和朋友闺蜜闹一闹,女神是一种生活态度,一个人的生活品味。多读书,看扩眼界,多旅行,净化心灵请善良请保持内心坚定,学会看人,这样你被别人伤到的几率就少之又少。选对朋友,不要过于合群,也不要不合群,同时在一起玩的闺蜜不要超过三个。细心,耐心,多为别人着想,有时吃亏是福