随着手机科技的推广，越来越多的人成为了“低头族”，低头族不仅包括成人，还有很多小学生也沉迷到丰富擢爻充种的手机世界词礅湛锿里无法自拔。那么，我们怎样应该怎样合理使用手机呢？华为手机自带的健康使用手机功能又该如何使用？
家长/学生模式随需选择
1、健康使用手机提供了这是我的手机和这是孩子的手机两种模式。两种模式管控力度不同。这是我的手机模式管控相对轻松，以提醒为主；这是孩子的手机模式管控则相对严格。
设置屏幕时间管理
1、健康使用手机功能提供【可用时长】【应用限制】以及【睡眠时间】三大功能，三者都可以通过在手机设置的【健康使用手机】-【屏幕时间管理】菜单中进行设置。
2、设置好使用时长后，手机使用时间统计将显示各个应用使用的时间，还能为某个应用设置使用时限和密码，有效防止小朋友沉迷手机游戏。当设置时限用完后，系统就会屏蔽对该应用的访问权。
设置屏幕睡眠时间
1、当你设定了屏幕睡眠时间，那么只要到达设定的时间后，手机屏幕将会自动变灰，就连APP也会被禁止使用。没有缤纷的色彩，大大降低了玩手机的欲望，乖乖放下手机睡个好觉吧！
位置共享，家长防护
1、选择是孩子的手机后，螅岔出礤在主界面点击位置共享，进入位置共享界面。家长手机在应用市场下载家长助手，扫描位置共享的二维码，可以定位孩子的位置。在主界面点击家长防护，进入家长防护界面。登陆尸园拽诟家长的华为账号，可以防止“屏幕时间管理”的设置因为强制恢复出厂而失效。
