养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

早饭吃什么--圆白菜蛋炒米饭

时间:2024-10-17 13:35:57

有的时候大早上的不知道吃什么好。有的时候晚上剩下了不潢舵猥妒少米饭,打算早上做个蛋炒饭,可是孩子吃时间长了,紧鋈笆珀不太喜欢吃了就,昨晚上正好炒菜的时候剩下了少半个圆白菜,正好,今天早上就做个圆白菜蛋炒米饭吧。换换口味。

食材

圆白菜少半个

米饭适量

鸡蛋2个

盐适量

五香粉适量

蒜、大料适量

方法/步骤

1、首先把圆白菜切好,米饭准备好(昨晚的米饭里放了点红豆,可不是坏了哦~~),鸡蛋打好,蒜切片,调味用。

早饭吃什么--圆白菜蛋炒米饭

2、先炒鸡蛋,炒熟后把米饭放入。米饭因为放在冰箱里,所以比较硬,用铲子把米饭压开了才好炒。

早饭吃什么--圆白菜蛋炒米饭

早饭吃什么--圆白菜蛋炒米饭

3、两样都是熟的东西,依个人口味炒到差不多米饭全部散开后可以加入适量的盐和五香粉。然后盛出备用。

早饭吃什么--圆白菜蛋炒米饭

4、加入油,油热了以后放入大料和蒜。

早饭吃什么--圆白菜蛋炒米饭

早饭吃什么--圆白菜蛋炒米饭

5、大料变黑,蒜金黄后放入圆白菜。炒的过程中把握火候鹾烯轮挤放入生抽和盐,最后熟了之后放入适量的香醋。盖上锅盖焖1分钟即可。

早饭吃什么--圆白菜蛋炒米饭

6、倒入刚才炒好的鸡蛋米饭,翻炒2分钟后即可出锅了。注意要不停翻炒,米饭很容易糊的。

早饭吃什么--圆白菜蛋炒米饭

7、盛出来后的效果,孩子还是很喜欢吃的~~

早饭吃什么--圆白菜蛋炒米饭

© 一点知识