藏红花泡水正确步骤

藏红花名贵中药，药食两用。

工具/原料

开水、玻璃杯、藏红花

方法/步骤

1、将玻璃杯洗净备用

2、取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中

3、用沸水冲泡藏红花

4、静置数分钟后饮用。续杯5次后连同花丝一起服下。

5、藏红花具有美容养颜、减肥瘦身、调三高、增强身体抵抗力、延缓衰老等作用。

6、以上方法摘自中国藏红花网有关藏红花泡水的介绍。