教你怎么用鱼做美食
工具/原料
鱼,食用盐等
方法/步骤
1、番茄龙利鱼西红柿洗后用刀划出十字,放锅中盖锅盖水煮1分钟左右,待皮软取出西红柿去皮切块。龙利鱼解冻后切块龙利鱼中加1勺黑胡椒龙利鱼中加1勺料酒龙利鱼中加10克盐和10克绵白糖(减肥可不加)
2、将龙利鱼与调料搅拌均匀封保鲜膜腌制15分钟左右(根据个人口味,我喜欢入味点的一般会腌制30分钟左右)将腌制好的龙利鱼放入沸水中煮30秒-1分钟,煮熟变色即可锅中加20克油,待油温热时(可用筷子试冒泡时),倒入番茄进行翻炒,炒到番茄软大火收汁,准备出锅
3、清蒸黄鱼黄鱼宰杀去鳞背上划刀清洗干净,用26克盐加水溶合“爆腌”20分钟生姜片放3片在水中,再倒入5毫升的料酒,烧开水后放入鱼蒸12分钟在蒸鱼期间用酱油15毫升,盐3克,味精1克,醋10毫升,白糖3克,80度温开水20毫升、色拉油10毫升调制酱汁鱼蒸好后倒掉盘中的汁水,浇上调制好的汁即可,酱汁浇好后即可食用
4、红烧鱼准备的喉哆碓飙去腥材料,一部分葱段放到鱼下面,一部分放鱼腹腔,姜片可以放到改刀面,姜丝铺鱼上面就行,其实都用姜片也没事儿。然后两汤勺料酒淋下去,洒棒瀹跏癞一茶勺盐。腌10-20分钟。腌鱼过程中,准备调料。花椒30粒,干辣椒若干,看能不能吃辣豆瓣酱1汤勺,郫县豆瓣0.5汤勺,可以少一些,不吃辣可以替换成豆瓣酱。生抽2汤勺,老抽1汤勺,醋0.5汤勺,糖2茶勺(注意,茶勺是小勺),混合均匀就可以。葱白切丝,葱绿部分切段。2瓣蒜切片拍扁都可以,完整的也行。香菜可以切段,也可以不切,最后和葱白丝都是装饰提味。葱叶切粒,最后收汁出锅的时候放,也是装饰为主。开始煎鱼。今天偷懒用的不粘锅,入锅要小火,凉油倒入锅中,放入4片姜片擦一下锅,其实不擦也没事儿。然后放入鱼,油可以多一些。
5、少翻面水貔藻疽,保证鱼皮完整性,鱼皮金黄就可以,油不要少。一般来讲中小火一面煎两分钟就可以。这一步我也是发挥不太稳定,大家记得醪渥氅店少翻面,少去动鱼。调小火,放入豆瓣酱一汤勺炒出红油。倒入一碗水大火煮沸,或者直接倒入热水煮沸。然后放入生抽2汤勺、老抽1汤勺、醋0.5汤勺、糖2茶勺。7到时间后尝一下汤汁味道,如果咸就不要收汁太久。甜的话就加一些盐,也是不要收汁太久。味道淡的话到时候就多收一会儿汁儿。调完味后捞出鱼,小心翼翼的用锅铲端出来。然后看汤汁剩多少,用漏勺把调料捞出不用,大火收汁,差不多的时候放入水淀粉,变浓稠后放入葱花,尝一下味道,没问题就用用炒勺浇到鱼身上。这一步先捞出鱼,是为了方便捞出调料。收汁儿的时候也怕鱼糊锅底,所以提前捞出鱼。如果汁儿多,味道且正好,也不用全都收干再浇鱼。最后在鱼身摆上葱丝香菜,就完成啦。